Frische Farben in der grauen Jahreszeit

Es ist schon wieder Februar - der Januar ohne schöne Weihnachtsbeleuchtung liegt hinter uns. Jetzt heißt es durchhalten bis zum Frühling - durchhalten bis endlich wieder Farbe in unser Leben kommt.

Ich selbst bin begeistert von Farben und ihrer Wirkung auf meine Stimmung. Wenn ich in den dunklen Wintermonaten nach draußen schaue, fühle ich mich manchmal ziemlich trüb und antriebslos, aber wenn ich mich mit Farben beschäftige, spüre ich oft eine Veränderung. Dann fühle ich mich wieder belebt und inspiriert. Ich hole mir sozusagen den Frühling in den Winter.

Ist das nur bei mir so? Nein, denn Farben haben einen starken Einfluss auf unser Gemüt und unsere Stimmung. Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass bestimmte Farben beruhigend wirken können, während andere Farben Energie und Lebendigkeit ausstrahlen. Die Farbtherapie beispielsweise, auch als Chromotherapie bekannt, nutzt die Kraft der Farben, um das körperliche, seelische und geistige Wohlbefinden zu steigern.

Ein kleines Experiment für dich:

1. Schau dir die grauen Winterbilder an.

2. Besuche dann mein Pinterest-Board mit Farbkombinationen aus der Natur (hier).

3. Wähle ein/zwei Bilder aus, die dich ansprechen.

4. Schau sie dir genau an und beantworte die Fragen: Was fällt dir auf? Was gefällt dir an den Bildern?

5. Verlasse das Pinterest-Board und überlege, wie sich deine Stimmung verändert hat.

Ich hoffe, dass du mit diesem kleinen Experiment etwas Frühling in dein Leben bringen konntest!